Tag: Exercícios Físicos

Quando vamos começar a fazer exercícios físicos em uma academia de ginástica, nosso corpo passa por diversas mudanças, pois os ...

Uma das maiores dificuldade de personal trainers que estejam há pouco tempo na carreira é na criação de treinos personalizados, ...

Quem começa a fazer academia, ou quem se forma em educação física ou fisioterapia sabe: a linguagem desses lugares é ...

Uma das atividades físicas mais populares dos últimos anos é o yoga. Parte de seu sucesso se deve a filosofia ...

  Quem gosta de esportes mais intensos, provavelmente, gosta de artes marciais, as famosas lutas. Muita gente associa elas ao ...

  Um dos exercícios físicos mais populares, em todo o mundo, é o yoga. A prática milenar indiana ganhou cada ...

A perda de peso é um objetivo comum para muitas pessoas. E, além de uma alimentação saudável, a prática regular ...

  Uma das maiores dificuldades de profissionais da Educação Física é conseguir destaque, na carreira de personal trainer. Porém, atualmente ...

  Muitas pessoas que se formam em Educação Física, ou que tenham uma trajetória no esporte profissional, provavelmente já pensaram ...

  Seja para emagrecer, ganhar músculo, corrigir problemas musculares ou cuidar da saúde, todo mundo já fez exercícios com um ...