• Sobre Nós
  • Equipe
  • Política de Privacidade
  • Política de Cookies (BR)
  • Fale Conosco
Pensar Cursos Blog
  • Cursos Grátis
  • Concursos e Empregos
    • Concursos
    • Empregos
  • Teste de QI
  • Benefícios Sociais
    • Bolsa Família
    • BPC
    • CAIXA Tem
    • Gás do Povo
    • Minha Casa Minha Vida
    • Pé-de-Meia
  • Outros
    • Atualidades
    • Curiosidades
    • Direitos do Trabalhador
    • Enem e Vestibular
    • Psicologia e Comportamento
    • Profissões
    • Tecnologia
Nenhum resultado
Ver todos resultados
  • Cursos Grátis
  • Concursos e Empregos
    • Concursos
    • Empregos
  • Teste de QI
  • Benefícios Sociais
    • Bolsa Família
    • BPC
    • CAIXA Tem
    • Gás do Povo
    • Minha Casa Minha Vida
    • Pé-de-Meia
  • Outros
    • Atualidades
    • Curiosidades
    • Direitos do Trabalhador
    • Enem e Vestibular
    • Psicologia e Comportamento
    • Profissões
    • Tecnologia
Nenhum resultado
Ver todos resultados
Pensar Cursos Blog
Nenhum resultado
Ver todos resultados
Home Educação

4 atividades de Educação Física para fazer fora da quadra

Lucas Grosso por Lucas Grosso
16 de julho de 2021, 15:42h
em Educação
WhatsappTelegramFacebookTwitterLinkedinReddit

Matéria que antes era cheia de ares militares, a Educação Física, hoje, é do que exercícios físicos repetitivos ou “uma bola de futebol e dois times”. No passado a matéria foi isso, uma série de ensinamentos inspirados em lutas.

Nos últimos 50 anos, entretanto, essa realidade tem mudado e, desde os anos 2000, com ainda mais ênfase.

Hoje, as concepções sobre a Educação Física passam, também, pela prevenção ao sedentarismo e doenças, e pela conscientização sobre o próprio corpo. A ideia de “corpo como espaço político” reforça esse aspecto.

Isso, sem falar, no esporte como mudança social.

Veja Também: 2000 Cursos GRÁTIS para você emitir seu Certificado

Logo, a aula não pode ser reduzida à quadra. Passar matérias teóricas passa a ser cada vez mais importante e necessário. Então, selecionamos aqui algumas áreas da Educação Física que podem ser abordadas em sala, para além das quadras.

Confira:

 

Você TambémPode Gostar

Celular com aplicativo do ENEM na tela, teclado, caderno vermelho, lápis e óculos próximos.

Confira como calcular sua média após o resultado do Enem

17 de janeiro de 2026, 22:39h
Jovem estudante com cadernos ao lado do logo Pé-de-Meia 2026

Calendário do Pé-de-Meia 2026 deve ser divulgado nas próximas semanas; veja a previsão

17 de janeiro de 2026, 20:39h
Estudante sorrindo com pastas na mão, representando as opções de ingresso universitário através dos programas Sisu, Prouni e Fies 2026.

Sisu, Prouni e Fies 2026: descubra qual programa usar para entrar na faculdade

17 de janeiro de 2026, 15:59h

1.      Danças urbanas e de rua

“Danças urbanas e de rua” é, praticamente, uma metonímia, mas frisar a ambas as modalidades é importante, para frisarmos uma questão central nesse caso: a dança como instrumento de ativismo político.

Isso porque danças como o funk, o breakdance, o free jazz, entre outras, não são apenas uma forma de se divertir; são ferramentas usadas para a organização social de comunidades, bairros, grupos sociais. Envolvem toda uma economia local, na sua promoção e ensino.

Trabalhar elas por um viés multisemiótico é um caminho, para reforçar esses pontos. Ou seja, interpretar a relação entre os movimentos físicos e a música; interpretar os passos e coreografias como uma linguagem.

 

2.      Esportes de rua

Os esportes de rua são, principalmente, o skate e o le parkour, e os adolescentes os praticam com ou sem orientação. Logo, abordá-los na escola pode ser uma forma de unir educação à vida social.

Antes visto como vandalismo, o skate é hoje um esporte que movimento milhões de dólares no mundo todo. Tornou-se um esporte olímpico, inclusive. E é uma atividade que muitos adolescentes praticam, como esporte ou apenas como hobby.

Já o le parkour é o treinamento físico em ambientes urbanos. Isso é, obter condicionamento físico escalando muros, pulando sobre telhados, correndo em calçadas etc.

Abordar essa modalidade livre de preconceitos (“coisa de bandido”) é essencial, para incentivar os jovens à prática de exercícios.

 

3.      Estética corporal

Debater e discutir sobre padrões de beleza é algo que pode – aliás, que deveria – acontecer na escola. E a matéria de Educação Física oferece caminhos para isso.

Professores podem discutir o ideal de beleza, padrões estéticos de modelos, prevenção a doenças como bulimia e anorexia…

Ou seja, trabalhar em modo de aceitar a própria forma física, aceitar e deficiências são alguns dos pontos a serem lidados.

 

4.      Prevenção ao uso de remédios

Há remédios para ganhar massa, perder peso, estimular algum órgão específico, entre outros. Abordar o uso deles, o risco de vício, a necessidade de uso, entre outros é tarefa dos órgãos de saúde.

Porém, não devemos nos esquecer que Educação Física também lida com saúde.

 

Tags: Educação FísicaExercícios FísicosPráticas Educacionais
SendShareShareTweetShareShare
Post Anterior

Como abrir um cabeleireiro especializado?

Próximo Post

Você sabe o que um personal organizer pode fazer por você?

Lucas Grosso

Lucas Grosso

Formado em Letras, com Mestrado em Literatura. Adoro livros, e nunca paro de estudar coisas das mais variadas, de Poesia à Francês, passando por História e Psicologia. Tenho dois livros de poesia publicados, e outros a caminho.

PostsRelacionados

Celular com aplicativo do ENEM na tela, teclado, caderno vermelho, lápis e óculos próximos.
Educação

Confira como calcular sua média após o resultado do Enem

17 de janeiro de 2026, 22:39h
Jovem estudante com cadernos ao lado do logo Pé-de-Meia 2026
Benefícios Sociais

Calendário do Pé-de-Meia 2026 deve ser divulgado nas próximas semanas; veja a previsão

17 de janeiro de 2026, 20:39h
Estudante sorrindo com pastas na mão, representando as opções de ingresso universitário através dos programas Sisu, Prouni e Fies 2026.
Educação

Sisu, Prouni e Fies 2026: descubra qual programa usar para entrar na faculdade

17 de janeiro de 2026, 15:59h
Mulher sorridente usando fones de ouvido, com laptop e post-its, simbolizando a aprendizagem e o desenvolvimento de habilidades com cursos online gratuitos.
Educação

3 cursos gratuitos com certificado para turbinar seu currículo em 2026

17 de janeiro de 2026, 15:29h
Tela do site Sisu 2026 mostrando o logo e informações sobre o Sistema de Seleção Unificada.
Educação

Sisu 2026: inscrições começam em 19 de janeiro e você pode receber R$ 1.050 do Pé-de-Meia

17 de janeiro de 2026, 09:59h
Mão escrevendo ENEM em quadro verde com giz, representando a prova nacional e o resultado da mesma que está disponível.
Benefícios Sociais

Resultado do Enem disponível: bônus do Pé-de-Meia para quem fez as provas tem datas confirmadas

16 de janeiro de 2026, 22:39h
Próximo Post
Você sabe o que um personal organizer pode fazer por você?

Você sabe o que um personal organizer pode fazer por você?

Como virar um atleta profissional?

Como virar um atleta profissional?

Deixe um comentário Cancelar resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Novidades

Cartão do programa Pé-de-Meia, mostrando a possibilidade de atualização do CadÚnico em 2026 para garantir pagamentos mensais.

Pé-de-Meia: veja o passo a passo para atualizar CadÚnico 2026 e garantir pagamentos mensais de R$ 200

18 de janeiro de 2026, 11:59h
Fachada do INSS e notas de reais representando benefícios previdenciários.

13º salário do INSS 2026: veja quando as datas de pagamento serão divulgadas

18 de janeiro de 2026, 11:19h
Homem escrevendo em caderno com listas de verificação ao redor, focado em tarefas.

SAIU EDITAL! Novo concurso abre 500 vagas para Agente Comunitário de Saúde e de Endemias – Salários de R$ 4,2 mil

18 de janeiro de 2026, 10:19h
Mãos segurando a nova Carteira de Identidade Nacional plastificada com teclado de computador ao fundo

Emissão da nova Carteira de Identidade: quanto tempo demora para ficar pronta?

18 de janeiro de 2026, 09:29h
Celular com aplicativo do ENEM na tela, teclado, caderno vermelho, lápis e óculos próximos.

Confira como calcular sua média após o resultado do Enem

17 de janeiro de 2026, 22:39h
Casal de idosos usando notebook em casa, sorrindo, inclusão digital para idosos

INSS: quem recebe o pagamento de R$ 1.621 primeiro em janeiro?

17 de janeiro de 2026, 21:39h
Jovem estudante com cadernos ao lado do logo Pé-de-Meia 2026

Calendário do Pé-de-Meia 2026 deve ser divulgado nas próximas semanas; veja a previsão

17 de janeiro de 2026, 20:39h

Sobre o Pensar Cursos Blog

O Pensar Cursos blog é parte do maior site de cursos gratuitos do Brasil - Pensar Cursos. Além de conhecimento, trazemos informações abordando temas como concursos públicos, atualidades, dicas de redação, profissões, curiosidades, benefícios sociais e desenvolvimento pessoal.

Menu

  • Cursos Grátis
  • Concursos e Empregos
    • Concursos
    • Empregos
  • Teste de QI
  • Benefícios Sociais
    • Bolsa Família
    • BPC
    • CAIXA Tem
    • Gás do Povo
    • Minha Casa Minha Vida
    • Pé-de-Meia
  • Outros
    • Atualidades
    • Curiosidades
    • Direitos do Trabalhador
    • Enem e Vestibular
    • Psicologia e Comportamento
    • Profissões
    • Tecnologia

Cursos Grátis

Card Tráfego Pensar Cursos
  • Equipe
  • Fale Conosco
  • Informações de propriedade / financiamento
  • Página Principal
  • Política de Cookies (BR)
  • Política de Correções
  • Política de Ética
  • Política de feedback acionável
  • Política de Privacidade
  • Princípios de Publicação
  • Sobre Nós
  • Termos de Uso
  • Whatsapp

© 2025 Pensar Cursos - Blog do maior site de cursos online do Brasil

Nenhum resultado
Ver todos resultados
  • Cursos Grátis
  • Concursos e Empregos
    • Concursos
    • Empregos
  • Teste de QI
  • Benefícios Sociais
    • Bolsa Família
    • BPC
    • CAIXA Tem
    • Gás do Povo
    • Minha Casa Minha Vida
    • Pé-de-Meia
  • Outros
    • Atualidades
    • Curiosidades
    • Direitos do Trabalhador
    • Enem e Vestibular
    • Psicologia e Comportamento
    • Profissões
    • Tecnologia

© 2025 Pensar Cursos - Blog do maior site de cursos online do Brasil

×

No WhatsApp Number Found!

WhatsApp us

Cursos Gratuitos
Nós utilizamos cookies para garantir que você tenha a melhor experiência em nosso site. Se você continua a usar este site, assumimos que você está satisfeito.