Os videogames fazem parte da rotina de milhões de pessoas em todo o mundo, tornando-se uma forma de entretenimento cada vez mais popular. Esse setor de jogos eletrônicos já movimenta uma quantia financeira superior à indústria da música e do cinema somadas, conforme revelado em um relatório da Newzoo, Billboard e IFPI. Esse crescimento impressionante levanta várias questões sobre o impacto do consumo excessivo de jogos, especialmente em relação à saúde mental e ao comportamento. No entanto, o que muitos não sabem é que jogar videogames também pode oferecer diversos benefícios para o cérebro, contribuindo para o desenvolvimento de habilidades cognitivas e emocionais. Vamos entender melhor a seguir.
Como o videogame beneficia o cérebro?
Um grupo de pesquisadores, liderado pelo professor de psicologia Ian Spence, da Universidade de Toronto, realizou uma descoberta significativa: jogar jogos de ação, mesmo que por um período relativamente curto, pode provocar mudanças notáveis na atividade cerebral e proporcionar melhorias na atenção visual. Essa pesquisa foi divulgada na plataforma Science Daily. Estudos anteriores sugerem que há certas características inerentes ao cérebro humano que influenciam o desejo de algumas pessoas de jogar videogames, enquanto outras preferem evitá-los. No entanto, esse tema será explorado mais adiante, quando abordarmos o Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH).
“Estudos realizados em diversos laboratórios, incluindo o da Universidade de Toronto, demonstraram que jogos de ação têm o potencial de aprimorar a atenção visual seletiva, como a habilidade de localizar e identificar rapidamente um alvo em meio a um ambiente caótico”, afirmou Spence em sua publicação.
E o TDAH?
É importante ressaltar que o TDAH é classificado atualmente como uma neurodivergência, então os estudos mencionados anteriormente podem não se aplicar da mesma maneira para aqueles que convivem com esse transtorno. No entanto, há evidências que sugerem que os jogos podem, sim, melhorar a atenção.
De acordo com um artigo do ADHD Centre do Reino Unido, jogar videogames pode trazer benefícios, como a melhoria da atenção, do foco e até mesmo de habilidades psicomotoras, que geralmente são prejudicadas em pessoas com TDAH.
Atenção! Jogar videogame pode mudar seu cérebro para sempre; entenda. Imagem: Freepik
O outro lado da moeda
Por outro lado, o excesso de videogames pode levar ao vício, isolamento, impulsividade e piora na qualidade do sono. A tendência ao hiperfoco pode fazer com que pessoas com TDAH passem muito tempo jogando, deixando de lado outras atividades importantes.
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Um estudo de 2002 já apontava que os videogames poderiam ser uma ferramenta eficaz para aprimorar certas habilidades, como a atenção, o foco e a capacidade de aprendizado.
Existem ainda projetos voltados para o desenvolvimento de jogos específicos para pessoas com TDAH, especialmente crianças. As evidências sugerem que esses jogos podem até mesmo ser usados como uma forma de tratamento.
No Brasil, por exemplo, um artigo de Wagner Marcelo Sanchez, diretor acadêmico da FIAP, em colaboração com Luiz Teruo Kawamoto Júnior, foi publicado no Journal of Health Informatics. O estudo, intitulado “Jogo para auxílio ao ensino de tabuada principalmente para crianças com TDAH”, discute justamente o uso de jogos digitais para o aprendizado.
Lembra que mencionamos a tendência de algumas pessoas em se envolver mais com videogames? Um artigo da Psych Central, juntamente com outros estudos, indica que indivíduos com TDAH têm uma propensão maior a gostar e passar mais tempo jogando videogames em comparação com outras pessoas.
É importante destacar que jogar videogames não provoca TDAH nem agrava diretamente o transtorno. No entanto, as distrações associadas ao jogo podem dificultar o gerenciamento eficaz do tempo, levando o indivíduo a negligenciar outras responsabilidades importantes. Esse comportamento, porém, não é exclusivo dos videogames; poderia ocorrer com qualquer outra atividade que exija foco e atenção. Por isso, é fundamental que se busque um tratamento médico adequado, tanto para crianças quanto para adultos, a fim de lidar melhor com o TDAH e suas implicações no cotidiano.
Graduada em Serviço Social pela Universidade do Norte do Paraná (Unopar), Gorete Costa é especialista em comunicação, atuando como radialista em programas jornalísticos e de entretenimento, além de produção e revisão de textos informativos para sites e blogs.
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