De todos os vícios existentes no mundo, um dos menos comentados – e até valorizados, é o vício em trabalhar. Esse problema recebe vários nomes, dentre os quais workaholic, trabalhador compulsivo, trabalhador obsessivo, e costuma ser muito glamourizado.
Porém, ele é um problema sério, que pode levar a questões de saúde como a síndrome de burnout, depressão ou ansiedade.
Claro que você pode ser alguém que ama seu trabalho, e quer fazê-lo sempre, de forma intensa, e sem descanso. Se esse é o seu caso, apenas se atente para alguns sinais, porque, ser um viciado em trabalhar não é a mesma coisa que gostar de trabalhar.
Mas quais são os sinais de que você é um viciado em trabalho? Leia nosso artigo para descobrir!
1. Pontualidade exagerada
Ser pontual é importante, para que você execute suas tarefas diárias de forma adequada, e isso incluí também a hora de saída. Um trabalhador compulsivo não consegue estabelecer esses limites.
Ele chega na hora – ou até antes – e trabalha por mais de 8 horas – e faz isso todos os dias! Ou seja, o workaholic é a pessoa que não consegue delimitar seu tempo de trabalho ao essencial. ela precisa sempre trabalhar a mais.
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ENTRAR NOS GRUPOS →2. Senso de responsabilidade exagerado
Um workaholic pensa sempre que seu trabalho é a base de sustentação da empresa. Então, se ele não fizer, vai “dar tudo errado”. Logo, ele não pode se afastar do trabalho, nunca.
Um equívoco enorme, afinal, se uma empresa depende do trabalho de apenas uma pessoa, essa empresa está com problemas administrativos graves!
3. O trabalho ocupa suas horas de lazer
O workaholic é aquela pessoa que, mesmo nos finais de semana, está sempre de olho no celular, para ver se não chega uma mensagem nova, ou está sempre pensando no projeto seguinte. Ou seja, é alguém que nunca para de pensar em como trabalhar.
4. Foco no trabalho
Se o workaholic só pensa no trabalho, logo, em sua vida fora do ambiente laborial não é ocupada por nada. Ou antes, nada com consistência.
Um trabalhador obsessivo não consegue criar vínculos com nenhum hobby. Suas atividades de lazer são feitas de forma incompleta e precária, porque apenas o trabalho lhes traz satisfação.
5. Má alimentação
Um workaholic não dedica tempo para comer, durante o expediente. Ele prefere gastar 5 minutos “comendo qualquer coisa”, a parar 1 hora, para comer com calma, sentindo o gosto do alimento e dando tempo para o corpo digerir a refeição.
6. Impaciência e cobrança com os outros
Um workaholic não tem paciência, se os demais não seguem seu ritmo. Ele faz cobranças dos demais funcionários (mesmo que essa não seja sua função), e age com grosseria contra quem pensa diferente.
7. Minimizando problemas pessoais
Um workaholic nunca acha que está doente ou com problemas de ordem pessoal. Para ele, tudo se resolve com um paracetamol ou focando no trabalho. Sua solução para questões familiares, financeiras ou sociais se resumem a um “Deixa disso e vamos trabalhar!”.
