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Home Dicas

5 formas de estimular a criatividade no trabalho e nem todo mundo sabe

Anna Júlia Steckelberg por Anna Júlia Steckelberg
9 de dezembro de 2024, 16:49h
em Dicas
5 formas de estimular a criatividade no trabalho e nem todo mundo sabe

(Foto: Reprodução/Elīna Arāja/Pexels)

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Pode não parecer, mas a criatividade é uma habilidade treinável, assim como aprendemos a escrever, trabalhar e até mesmo praticar algum esporte; capacitar a nossa mente para ser inovadora e sagaz é algo muito possível.

A única questão é que quando falamos em criatividade, tendemos a achar que trata-se de um dom natural, algo que a pessoa nasceu com aquilo, um presente de Deus. A realidade, no entanto, é que não é assim que as coisas funcionam.

Estudos mostram que existem formas de explorar a criatividade em nossa mente, ampliando mais ainda essa habilidade.

É por isso que hoje trouxemos uma lista do que você precisa fazer para se destacar no trabalho e aguçar sua criatividade.

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5 formas de estimular a criatividade no trabalho e nem todo mundo sabe:

1. Questione

Nada melhor do que trabalhar o cérebro do que observar e questionar! Não tenha medo de perguntar!

Esse hábito de sempre perguntar colabora para a mente adquirir novas informações e conhecimentos, isso nos ajuda a resolver problemas no futuro.

2. Use novas ferramentas

Sempre que possível, use novas ferramentas no seu trabalho e tente sair da rotina.

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Por exemplo, troque as plataformas que você usa no computador, faça anotações e explore coisas novas. Isso vai te ajudar muito!

3. Medite

Pode não parecer, mas a meditação é uma excelente aliada para uma mente mais estimulada e criativa.

Esse momento de se conectar consigo mesmo ajuda a manter o foco e acalma os pensamentos. Tente tirar alguns minutos ao longo do seu dia apenas para isso.

4. Arrisque-se

Não tenha medo de arriscar! Muitas vezes temos receio de sair da nossa zona de conforto para não correr o risco de errar. Isso pode ser um vilão para a sua capacidade cognitiva.

Quando nos colocamos à prova de novos desafios, nossa mente acaba aprendendo coisas novas, ficando mais sagaz.

5. Saia da rotina

Por sim, assim como o segundo tópico: saia da rotina!

Estudos mostram que quando experimentamos diariamente coisas novas, nossa mente melhora (e muito).

Sendo assim, troque a rota até o trabalho, faça um café da manhã diferente, aposte em um exercício novo e assim por diante.

Tags: cérebroCriatividadeespertezaestimularmentetrabalho
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Anna Júlia Steckelberg

Anna Júlia Steckelberg

Jornalista pela UFG com um pézinho no marketing digital, dominando a escrita estratégica, associando ao entretenimento, relacionamentos, comportamentos e gatilhos mentais

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