{"id":98744,"date":"2025-04-19T10:49:03","date_gmt":"2025-04-19T13:49:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/?p=98744"},"modified":"2025-04-17T09:25:26","modified_gmt":"2025-04-17T12:25:26","slug":"4-tracos-comuns-de-pais-e-maes-toxicos-de-acordo-com-psicologos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/4-tracos-comuns-de-pais-e-maes-toxicos-de-acordo-com-psicologos\/","title":{"rendered":"4 tra\u00e7os comuns de pais e m\u00e3es “t\u00f3xicos”, de acordo com psic\u00f3logos"},"content":{"rendered":"

A rela\u00e7\u00e3o entre pais e filhos \u00e9 uma das mais complexas que existem. Quando essa din\u00e2mica \u00e9 marcada por comportamentos prejudiciais, pode resultar em um ambiente familiar t\u00f3xico. Psic\u00f3logos t\u00eam estudado essas intera\u00e7\u00f5es e identificaram caracter\u00edsticas comuns em pais e m\u00e3es que podem ser considerados t\u00f3xicos. Descubra quatro tra\u00e7os t\u00edpicos que podem impactar negativamente a vida dos filhos, al\u00e9m de estrat\u00e9gias para lidar com esses comportamentos.<\/p>\n

O que significa ser um pai ou m\u00e3e t\u00f3xico?<\/h2>\n

Antes de adentrar nas caracter\u00edsticas espec\u00edficas, \u00e9 fundamental entender o que define um pai ou m\u00e3e t\u00f3xico. O conceito n\u00e3o se limita a abusos f\u00edsicos ou emocionais. Muitas vezes, esses comportamentos s\u00e3o sutis e podem ocorrer de forma inconsciente. O que realmente importa \u00e9 o impacto que essas a\u00e7\u00f5es t\u00eam sobre o desenvolvimento emocional e psicol\u00f3gico da crian\u00e7a.<\/p>\n

A import\u00e2ncia do amor e da forma\u00e7\u00e3o<\/h3>\n

Os pais t\u00eam duas fun\u00e7\u00f5es primordiais: oferecer amor e preparar os filhos para a vida. Quando falham em uma dessas \u00e1reas, podem causar danos significativos. Por exemplo, a falta de carinho pode resultar em baixa autoestima, enquanto a aus\u00eancia de limites pode levar \u00e0 incapacidade de lidar com frustra\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

A evolu\u00e7\u00e3o dos comportamentos t\u00f3xicos<\/h3>\n

Com o passar das gera\u00e7\u00f5es, as formas de toxicidade parental tamb\u00e9m mudaram. Pais de gera\u00e7\u00f5es anteriores, como os Baby Boomers e a Gera\u00e7\u00e3o X, frequentemente tinham dificuldades em demonstrar afeto. J\u00e1 as gera\u00e7\u00f5es mais recentes tendem a ser mais afetuosas, mas podem cair na armadilha da superprote\u00e7\u00e3o, criando filhos que n\u00e3o sabem lidar com desafios.<\/p>\n

1. Comportamentos abusivos<\/h2>\n

Um dos tra\u00e7os mais evidentes de pais t\u00f3xicos <\/a>\u00e9 o comportamento abusivo. Isso pode incluir n\u00e3o apenas abusos f\u00edsicos, mas tamb\u00e9m verbais e emocionais. Tais a\u00e7\u00f5es podem deixar marcas profundas e duradouras na psique da crian\u00e7a.<\/p>\n

Abusos f\u00edsicos e verbais<\/h3>\n
\"Crian\u00e7as
Comportamentos abusivos s\u00e3o tra\u00e7os presentes em pais t\u00f3xicos- Imagem: Freepik<\/figcaption><\/figure>\n

Os abusos f\u00edsicos s\u00e3o os mais vis\u00edveis e, muitas vezes, os mais conden\u00e1veis. No entanto, os abusos verbais e emocionais podem ser igualmente devastadores. Frases como “voc\u00ea nunca ser\u00e1 bom o suficiente” ou “eu me arrependo de ter voc\u00ea” podem se tornar vozes internas que a crian\u00e7a carrega para a vida adulta.<\/p>\n

O impacto a longo prazo<\/h3>\n

Crian\u00e7as que crescem em ambientes abusivos podem desenvolver uma s\u00e9rie de problemas emocionais, incluindo ansiedade, depress\u00e3o e dificuldades nos relacionamentos. O reconhecimento desse padr\u00e3o \u00e9 o primeiro passo para a cura.<\/p>\n

2. Manipula\u00e7\u00e3o emocional<\/h2>\n

Outro tra\u00e7o comum entre pais t\u00f3xicos \u00e9 a manipula\u00e7\u00e3o emocional<\/a>. Esse tipo de comportamento \u00e9 muitas vezes sutil, mas pode ser igualmente prejudicial.<\/p>\n

A culpa como arma<\/h3>\n

Pais manipuladores frequentemente utilizam a culpa como ferramenta para controlar os filhos. Ao se colocarem como v\u00edtimas, conseguem chantagear emocionalmente a crian\u00e7a, fazendo com que ela se sinta respons\u00e1vel pelo bem-estar do adulto.<\/p>\n

Efeitos na rela\u00e7\u00e3o familiar<\/h3>\n

Esse tipo de manipula\u00e7\u00e3o pode criar um ciclo vicioso de depend\u00eancia emocional, onde a crian\u00e7a sente que precisa agradar os pais a todo custo. Isso pode resultar em dificuldades para estabelecer relacionamentos saud\u00e1veis na vida adulta.<\/p>\n

3. Controle excessivo<\/h2>\n

O controle excessivo \u00e9 uma caracter\u00edstica que pode ser observada em muitos pais t\u00f3xicos. Este comportamento pode se manifestar de diversas maneiras, incluindo a imposi\u00e7\u00e3o de decis\u00f5es e a supervis\u00e3o constante das atividades dos filhos.<\/p>\n

A necessidade de controle<\/h3>\n

Muitos pais acreditam que est\u00e3o protegendo seus filhos ao exercer controle sobre suas vidas. No entanto, essa superprote\u00e7\u00e3o pode impedir que a crian\u00e7a desenvolva autonomia e habilidades necess\u00e1rias para enfrentar o mundo.<\/p>\n

Consequ\u00eancias do controle<\/h3>\n

Crian\u00e7as que crescem sob controle excessivo podem se tornar adultos indecisos, com dificuldades em tomar decis\u00f5es e lidar com a frustra\u00e7\u00e3o. A falta de experi\u00eancias de vida pode resultar em inseguran\u00e7a e medo de falhar.<\/p>\n

4. Neglig\u00eancia<\/h2>\n

Por fim, a neglig\u00eancia \u00e9 um tra\u00e7o comum entre pais que n\u00e3o conseguem atender \u00e0s necessidades emocionais e f\u00edsicas de seus filhos. Essa forma de toxicidade pode ser menos evidente, mas \u00e9 igualmente prejudicial.<\/p>\n

O que constitui neglig\u00eancia?<\/h3>\n

Neglig\u00eancia<\/a> pode se manifestar de v\u00e1rias maneiras, desde a falta de supervis\u00e3o at\u00e9 a aus\u00eancia de apoio emocional. Pais negligentes podem permitir que os filhos fa\u00e7am o que quiserem, sem impor limites, o que pode levar a comportamentos problem\u00e1ticos.<\/p>\n

O efeito da neglig\u00eancia<\/h3>\n

Crian\u00e7as que experimentam neglig\u00eancia podem desenvolver uma sensa\u00e7\u00e3o de abandono, levando a problemas de autoestima e dificuldades em formar v\u00ednculos saud\u00e1veis com os outros.<\/p>\n

Como lidar com pais t\u00f3xicos<\/h2>\n

Reconhecer a toxicidade em uma rela\u00e7\u00e3o familiar \u00e9 o primeiro passo para a cura. Para aqueles que cresceram com pais t\u00f3xicos, existem maneiras de lidar com essa situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Estabelecendo limites<\/h3>\n

Um dos passos mais importantes \u00e9 aprender a estabelecer limites emocionais e, se necess\u00e1rio, f\u00edsicos. Isso pode envolver a necessidade de se distanciar emocionalmente de comportamentos prejudiciais.<\/p>\n

Trabalhando a autoestima<\/h3>\n

Fortalecer a autoestima e a seguran\u00e7a pessoal \u00e9 fundamental. Isso pode ser feito por meio de terapia, grupos de apoio ou pr\u00e1ticas de autocuidado que promovam o bem-estar emocional.<\/p>\n

Entender os tra\u00e7os de pais e m\u00e3es t\u00f3xicos \u00e9 fundamental para aqueles que buscam melhorar suas vidas e relacionamentos. A conscientiza\u00e7\u00e3o sobre esses comportamentos \u00e9 o primeiro passo para quebrar ciclos prejudiciais e construir um futuro mais saud\u00e1vel. Como voc\u00ea pode aplicar esse conhecimento em sua pr\u00f3pria vida ou em sua rela\u00e7\u00e3o com os outros?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A rela\u00e7\u00e3o entre pais e filhos \u00e9 uma das mais complexas que existem. Quando essa din\u00e2mica \u00e9 marcada por comportamentos prejudiciais, pode resultar em um ambiente familiar t\u00f3xico. Psic\u00f3logos t\u00eam estudado essas intera\u00e7\u00f5es e identificaram caracter\u00edsticas comuns em pais e m\u00e3es que podem ser considerados t\u00f3xicos. Descubra quatro tra\u00e7os t\u00edpicos que podem impactar negativamente a […]<\/p>\n","protected":false},"author":46,"featured_media":98755,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":[],"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[1947,27431],"tags":[27825,27824],"class_list":["post-98744","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-curiosidades","category-psicologia-e-comportamento","tag-comportamento-parental","tag-pais-toxicos"],"yoast_head":"\n4 tra\u00e7os comuns de pais e m\u00e3es "t\u00f3xicos", de acordo com psic\u00f3logos - Blog Pensar Cursos<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/4-tracos-comuns-de-pais-e-maes-toxicos-de-acordo-com-psicologos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"4 tra\u00e7os comuns de pais e m\u00e3es "t\u00f3xicos", de acordo com psic\u00f3logos\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A rela\u00e7\u00e3o entre pais e filhos \u00e9 uma das mais complexas que existem. Quando essa din\u00e2mica \u00e9 marcada por comportamentos prejudiciais, pode resultar em um ambiente familiar t\u00f3xico. Psic\u00f3logos t\u00eam estudado essas intera\u00e7\u00f5es e identificaram caracter\u00edsticas comuns em pais e m\u00e3es que podem ser considerados t\u00f3xicos. Descubra quatro tra\u00e7os t\u00edpicos que podem impactar negativamente a […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/4-tracos-comuns-de-pais-e-maes-toxicos-de-acordo-com-psicologos\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Pensar Cursos\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/pensarcursos\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-04-19T13:49:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/4-tracos-comuns-pais-toxicos.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Fabiana Moreira\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Fabiana Moreira\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"4 tra\u00e7os comuns de pais e m\u00e3es \"t\u00f3xicos\", de acordo com psic\u00f3logos - Blog Pensar Cursos","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/4-tracos-comuns-de-pais-e-maes-toxicos-de-acordo-com-psicologos\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"4 tra\u00e7os comuns de pais e m\u00e3es \"t\u00f3xicos\", de acordo com psic\u00f3logos","og_description":"A rela\u00e7\u00e3o entre pais e filhos \u00e9 uma das mais complexas que existem. Quando essa din\u00e2mica \u00e9 marcada por comportamentos prejudiciais, pode resultar em um ambiente familiar t\u00f3xico. Psic\u00f3logos t\u00eam estudado essas intera\u00e7\u00f5es e identificaram caracter\u00edsticas comuns em pais e m\u00e3es que podem ser considerados t\u00f3xicos. Descubra quatro tra\u00e7os t\u00edpicos que podem impactar negativamente a […]","og_url":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/4-tracos-comuns-de-pais-e-maes-toxicos-de-acordo-com-psicologos\/","og_site_name":"Blog Pensar Cursos","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/pensarcursos\/","article_published_time":"2025-04-19T13:49:03+00:00","og_image":[{"width":1500,"height":1000,"url":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/4-tracos-comuns-pais-toxicos.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Fabiana Moreira","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Fabiana Moreira","Est. tempo de leitura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":["Article","BlogPosting"],"@id":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/4-tracos-comuns-de-pais-e-maes-toxicos-de-acordo-com-psicologos\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/4-tracos-comuns-de-pais-e-maes-toxicos-de-acordo-com-psicologos\/"},"author":{"name":"Fabiana Moreira","@id":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/4a6396bf7f5e177aca2158241b5400b6"},"headline":"4 tra\u00e7os comuns de pais e m\u00e3es “t\u00f3xicos”, de acordo com psic\u00f3logos","datePublished":"2025-04-19T13:49:03+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/4-tracos-comuns-de-pais-e-maes-toxicos-de-acordo-com-psicologos\/"},"wordCount":983,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/4-tracos-comuns-de-pais-e-maes-toxicos-de-acordo-com-psicologos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/4-tracos-comuns-pais-toxicos.webp","keywords":["comportamento parental","pais toxicos"],"articleSection":["Curiosidades","Psicologia e Comportamento"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/4-tracos-comuns-de-pais-e-maes-toxicos-de-acordo-com-psicologos\/#respond"]}],"copyrightYear":"2025","copyrightHolder":{"@id":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/#organization"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/4-tracos-comuns-de-pais-e-maes-toxicos-de-acordo-com-psicologos\/","url":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/4-tracos-comuns-de-pais-e-maes-toxicos-de-acordo-com-psicologos\/","name":"4 tra\u00e7os comuns de pais e m\u00e3es \"t\u00f3xicos\", de acordo com psic\u00f3logos - Blog Pensar Cursos","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/4-tracos-comuns-de-pais-e-maes-toxicos-de-acordo-com-psicologos\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/4-tracos-comuns-de-pais-e-maes-toxicos-de-acordo-com-psicologos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/4-tracos-comuns-pais-toxicos.webp","datePublished":"2025-04-19T13:49:03+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/4-tracos-comuns-de-pais-e-maes-toxicos-de-acordo-com-psicologos\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/4-tracos-comuns-de-pais-e-maes-toxicos-de-acordo-com-psicologos\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/4-tracos-comuns-de-pais-e-maes-toxicos-de-acordo-com-psicologos\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/4-tracos-comuns-pais-toxicos.webp","contentUrl":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/4-tracos-comuns-pais-toxicos.webp","width":1500,"height":1000,"caption":"As atitudes mais comuns em pais e m\u00e3es t\u00f3xicos e suas consequ\u00eancias duradouras para a sa\u00fade emocional dos filhos - Imagem: Freepik"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/4-tracos-comuns-de-pais-e-maes-toxicos-de-acordo-com-psicologos\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"4 tra\u00e7os comuns de pais e m\u00e3es “t\u00f3xicos”, de acordo com psic\u00f3logos"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/","name":"Blog Pensar Cursos","description":"Maior Site de Cursos do Brasil","publisher":{"@id":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/#organization"},"alternateName":"Blog Pensar","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/#organization","name":"Pensar Cursos","alternateName":"Blog pensar","url":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nova-Logo-Pensar-Cursos-vertical.png","contentUrl":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Nova-Logo-Pensar-Cursos-vertical.png","width":1393,"height":1001,"caption":"Pensar Cursos"},"image":{"@id":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/pensarcursos\/","https:\/\/instagram.com.br\/pensarcursos"],"description":"Pensar Cursos \u00e9 uma empresa especializada em oferecer cursos de alta qualidade voltados para o desenvolvimento profissional e acad\u00eamico. Com uma ampla gama de op\u00e7\u00f5es de treinamento, oferecemos conte\u00fados atualizados, ministrados por especialistas da \u00e1rea, para capacitar indiv\u00edduos e equipes a atingirem seus objetivos. Nossa miss\u00e3o \u00e9 proporcionar uma educa\u00e7\u00e3o transformadora, acess\u00edvel e personalizada para cada aluno, seja em cursos presenciais ou online. Com uma abordagem inovadora, buscamos adaptar os nossos programas de ensino \u00e0s necessidades do mercado, criando solu\u00e7\u00f5es que atendem aos desafios e exig\u00eancias do mundo corporativo e acad\u00eamico. Nossos cursos incluem desde forma\u00e7\u00f5es t\u00e9cnicas at\u00e9 habilidades essenciais, como lideran\u00e7a, gest\u00e3o e desenvolvimento pessoal.","email":"contato@pensarcursos.com.br","legalName":"Sena Servi\u00e7os de Informa\u00e7\u00e3o Online LTDA","foundingDate":"2013-04-18","vatID":"17956217000172","numberOfEmployees":{"@type":"QuantitativeValue","minValue":"11","maxValue":"50"},"publishingPrinciples":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/principios-de-publicacao\/","ownershipFundingInfo":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/informacoes-de-propriedade-financiamento\/","actionableFeedbackPolicy":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/politica-de-feedback-acionavel\/","correctionsPolicy":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/politica-de-correcoes\/","ethicsPolicy":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/politica-de-etica\/"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/4a6396bf7f5e177aca2158241b5400b6","name":"Fabiana Moreira","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8c191b4b41b74baf1cfa8a181940e9fdd7cad505b5a5ff7625ddbc51c5b025bc?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8c191b4b41b74baf1cfa8a181940e9fdd7cad505b5a5ff7625ddbc51c5b025bc?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8c191b4b41b74baf1cfa8a181940e9fdd7cad505b5a5ff7625ddbc51c5b025bc?s=96&d=mm&r=g","caption":"Fabiana Moreira"},"description":"Graduanda em Letras pela Universidade Estadual da Bahia(UNEB). Redatora do grupo SENA ONLINE","url":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/author\/fabiana\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98744","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/46"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=98744"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98744\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/98755"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=98744"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=98744"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=98744"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}