<\/p>\n
Muitas vezes, em nossos ambientes de trabalho, somos cobrados. Cobrados por produtividade, pontualidade, decoro… Tudo muito natural, afinal, sem esses pilares, dificilmente uma empresa ou organiza\u00e7\u00e3o sobrevive.<\/p>\n
Entretanto, h\u00e1 situa\u00e7\u00f5es em que o ambiente de trabalho come\u00e7a a nos causar problemas. Come\u00e7amos a sofrer muitas cobran\u00e7as, passamos por injusti\u00e7as, nos deparamos com um projeto que n\u00e3o conseguimos levar.<\/p>\n
Essas situa\u00e7\u00f5es de stress causam efeitos na sa\u00fade e na vida profissional dos funcion\u00e1rios, mas, pela cultura agressiva de \u201cprodutividade acima de tudo\u201d, n\u00f3s n\u00e3o percebemos. Vamos aceitando.<\/p>\n
At\u00e9 que come\u00e7am os problemas. Problemas de sa\u00fade, relacionamento, produtividade…<\/p>\n
S\u00f3 que os problemas n\u00e3o acontecem \u201cdo dia pra noite\u201d. Alguns sinais sutis v\u00e3o surgindo e \u00e0s vezes, nosso pr\u00f3prio corpo e nosso inconsciente mandam essa mensagem.<\/p>\n
Quais s\u00e3o os sinais de que voc\u00ea anda tendo problemas no trabalho?<\/p>\n
<\/p>\n
Ser pontual \u00e9 uma obriga\u00e7\u00e3o, afinal, temos que cumprir nossas atividades. Logo, cumprir o hor\u00e1rio e se programar para os hor\u00e1rios darem certo \u00e9 essencial.<\/p>\n
Mas, eventualidades acontecem. Acaba a luz e o despertador n\u00e3o toca. Voc\u00ea fura o pneu, e perde 1 hora trocando. Se atrasa.<\/p>\n
\u00c9 normal, eventualmente acontece. Se h\u00e1 um banco de horas, voc\u00ea paga com elas. Se n\u00e3o h\u00e1, voc\u00ea \u00e9 descontado.<\/p>\n
Agora, se isso come\u00e7a a acontecer demais<\/em> ou com frequ\u00eancia<\/em>, temos um problema. Provavelmente, voc\u00ea age para se atrasar de prop\u00f3sito \u2013 mas sem perceber.<\/p>\n Se voc\u00ea est\u00e1 tendo muitos atrasos, pense: O seu trabalho anda cobrando ou exigindo demais? O que tem feito voc\u00ea se atrasar?<\/p>\n <\/p>\n Comer \u201cporcarias\u201d \u2013 doces, salgadinhos e coisas do tipo \u2013 \u00e9 algo que todo mundo faz \u00e0s vezes. Por\u00e9m, isso vira um problema quando essas comidas come\u00e7am a ser a sua refei\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Claro que o problema pode ser meramente uma quest\u00e3o de educa\u00e7\u00e3o alimentar.<\/p>\n Por\u00e9m, se antes voc\u00ea era uma pessoa de comer legumes e frutas, mas agora est\u00e1 come \u201cporcarias\u201d, isso pode ser um sinal: seu corpo busca recompensas r\u00e1pidas e f\u00e1ceis \u2013gordura e os a\u00e7\u00facares proporcionam isso.<\/p>\n Se alimentar n\u00e3o \u00e9, simplesmente, matar a fome: existe um prazer no ato de comer. A que prazeres gastron\u00f4micos voc\u00ea est\u00e1 se entregando?<\/p>\n <\/p>\n Se vestir bem ou mal, aqui, se refere exclusivamente \u00e0 condi\u00e7\u00e3o das roupas que voc\u00ea tem usado no trabalho, e n\u00e3o \u00e0s marcas ou orienta\u00e7\u00f5es de moda vigente.<\/p>\n Voc\u00ea pode estar com uma roupa nova, mas cujas cores n\u00e3o combinam, ou de uma loja de cortes estranhos. Ainda assim, o sinal evidente \u00e9: voc\u00ea procura ir com roupas que demonstrem bem-estar, apre\u00e7o por aquele lugar e pelas a\u00e7\u00f5es que l\u00e1 se fazem.<\/p>\n Se voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 gostando de seu trabalho, e se sente que n\u00e3o queria estar l\u00e1, provavelmente suas roupas v\u00e3o refletir isso, sem que voc\u00ea perceba. Ser\u00e3o roupas desbotadas, furadas, manchadas.<\/p>\n \u00c9 como se seu inconsciente falasse: por que ir com uma boa apar\u00eancia para um lugar onde voc\u00ea n\u00e3o quer estar?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Muitas vezes, em nossos ambientes de trabalho, somos cobrados. Cobrados por produtividade, pontualidade, decoro… Tudo muito natural, afinal, sem esses pilares, dificilmente uma empresa ou organiza\u00e7\u00e3o sobrevive. Entretanto, h\u00e1 situa\u00e7\u00f5es em que o ambiente de trabalho come\u00e7a a nos causar problemas. Come\u00e7amos a sofrer muitas cobran\u00e7as, passamos por injusti\u00e7as, nos deparamos com um projeto […]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":2549,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":[],"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"footnotes":""},"categories":[27],"tags":[329,369,194],"class_list":["post-2548","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dicas","tag-produtividade","tag-psicologia-do-trabalho","tag-recursos-humanos"],"yoast_head":"\n2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Voc\u00ea est\u00e1 se alimentando mal<\/h2>\n
3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Voc\u00ea est\u00e1 se vestindo mal<\/h2>\n