{"id":1716,"date":"2021-09-14T11:46:19","date_gmt":"2021-09-14T14:46:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/?p=1716"},"modified":"2021-09-14T11:46:19","modified_gmt":"2021-09-14T14:46:19","slug":"5-formas-ecologicas-de-lidar-com-o-calor-na-sua-casa-ou-trabalho","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/5-formas-ecologicas-de-lidar-com-o-calor-na-sua-casa-ou-trabalho\/","title":{"rendered":"5 formas ecol\u00f3gicas de lidar com o calor, na sua casa ou trabalho"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Quando chega o ver\u00e3o, muitas casas de grandes cidades sofrem um problema: o calor. Isso acontece porque muitas de nossas constru\u00e7\u00f5es contempor\u00e2neas n\u00e3o foram pensadas por uma arquitetura europeia.<\/p>\n<p>Como assim?<\/p>\n<p>S\u00e3o pr\u00e9dios, e unidades que n\u00e3o beneficiam a temperatura adequada, em climas tropicais, como os nossos. Logo, no inverno temos climas muito frios.<\/p>\n<p>J\u00e1 no ver\u00e3o&#8230; Parece que vivemos em uma estufa. O ar n\u00e3o circula, h\u00e1 muita incid\u00eancia de sol, e por vezes o clima fica seco.<\/p>\n<p>Assim, pessoas compram ares-condicionados e ventiladores. Isso resolve o problema do calor, mas se torna um bola-de-neve: com mais aparelhos eletr\u00f4nicos, h\u00e1 um gasto maior de energia el\u00e9trica, que, para ser produzida, consome \u00e1gua de represas e rios.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, aparelhos de ar-condicionado deixam o ar seco, e algumas marcas podem elevar (e muito) a conta de luz de uma resid\u00eancia.<\/p>\n<p>Logo, como lidar com esse problema? Como aguentar o calor, em casa, de forma ecologicamente correta? Confira essas dicas e n\u00e3o sofra mais (tanto).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>1.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Opte por cortinas de fibras naturais<\/h2>\n<p>Cortinas de fibras como algod\u00e3o e linho at\u00e9 podem ser mais caras. Por outro lado, acumulam menos calor. Isso porque fibras naturais n\u00e3o s\u00e3o boas em manter a temperatura, como poli\u00e9steres e outros pl\u00e1sticos.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, cortinas ajudam a diminuir a incid\u00eancia de luz dentro dos lugares. Se forem fibras naturais, esse calor se equilibra, pois ele se dissipa mais facilmente.<\/p>\n<p>Mas, cortinas de fibra s\u00e3o, de longe, muito menos \u201ct\u00e9rmicas\u201d do que persianas de metal, por exemplo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>2.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Tenha plantas em casa, e nas janelas<\/h2>\n<p>Plantas, principalmente as suculentas (como cactos) s\u00e3o \u00f3timas op\u00e7\u00f5es para quem quer equilibrar o calor dentro de casa.<\/p>\n<p>Isso porque, plantas absorvem a luz e o calor, al\u00e9m de bloquear os raios diretos. Al\u00e9m disso, plantas consome di\u00f3xido de carbono, e expelem oxig\u00eanio e algumas esp\u00e9cies absorvem, tamb\u00e9m, gases nocivos, como fuma\u00e7a de cigarros.<\/p>\n<p>Ou seja, ter plantas em casa deixa o ambiente mais fresco e o ar mais saud\u00e1vel.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>3.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Deixe as toalhas para secar dentro de casa<\/h3>\n<p>Espalhar toalhas molhadas pela casa ajuda a diminuir a temperatura, pois a \u00e1gua que evapora delas mantem a umidade alta.<\/p>\n<p>Em um ar mais \u00famido, voc\u00ea sentira menos calor, uma vez que o vapor de \u00e1gua auxilia na manuten\u00e7\u00e3o da temperatura corporal.<\/p>\n<p>Um ar com mais umidade, al\u00e9m disso, permite que voc\u00ea respire melhor \u2013 justamente pelo poder catalizador dela.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>4.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Deixe portas e frestas abertas<\/h2>\n<p>Portas e frestas abertas permitem uma melhor circula\u00e7\u00e3o de ar. Mesmo se n\u00e3o for poss\u00edvel deixar a porta, pelo menos uma fresta j\u00e1 ajuda.<\/p>\n<p>Correntes de vento auxiliam no esfriamento de superf\u00edcies, logo, o ambiente fica mais fresco. Correntes de vento tamb\u00e9m ajudam no controle da sua temperatura corporal.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>5.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Use tapetes, colchas e toalhas brancas<\/h2>\n<p>Nas mesas, sof\u00e1s, e pisos, prefira tecidos brancos ou de cor clara. Tecidos escuros absorvem mais a luz, e com isso, o calor solar, diferente da cor branca que repele-na.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Quando chega o ver\u00e3o, muitas casas de grandes cidades sofrem um problema: o calor. Isso acontece porque muitas de nossas constru\u00e7\u00f5es contempor\u00e2neas n\u00e3o foram pensadas por uma arquitetura europeia. Como assim? S\u00e3o pr\u00e9dios, e unidades que n\u00e3o beneficiam a temperatura adequada, em climas tropicais, como os nossos. 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