{"id":155581,"date":"2026-04-10T08:09:41","date_gmt":"2026-04-10T11:09:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/?p=155581"},"modified":"2026-04-09T16:36:02","modified_gmt":"2026-04-09T19:36:02","slug":"geracao-z-quer-trabalhar-para-viver-e-nao-viver-para-trabalhar-entenda-essa-mentalidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/geracao-z-quer-trabalhar-para-viver-e-nao-viver-para-trabalhar-entenda-essa-mentalidade\/","title":{"rendered":"Gera\u00e7\u00e3o Z quer trabalhar para viver e n\u00e3o viver para trabalhar: entenda essa mentalidade"},"content":{"rendered":"<p><strong>25,9 milh\u00f5es de jovens entre 18 e 29 anos j\u00e1 est\u00e3o no mercado de trabalho brasileiro<\/strong> \u2014 e eles chegaram com uma vis\u00e3o diferente de tudo que veio antes. Para a <strong>gera\u00e7\u00e3o Z<\/strong>, o trabalho tem um lugar definido na vida: \u00e9 importante, mas n\u00e3o \u00e9 tudo.<\/p>\n<p>Essa postura divide opini\u00f5es, gera debates acalorados e est\u00e1 transformando, aos poucos, a forma como as empresas se organizam. Pregui\u00e7a? N\u00e3o. Mudan\u00e7a de valores.<\/p>\n<h2>O que \u00e9 a mentalidade da gera\u00e7\u00e3o Z no trabalho?<\/h2>\n<p>A<a href=\"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/pesquisa-revela-que-a-geracao-z-esta-a-caminho-de-ser-a-mais-rica-de-todas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> gera\u00e7\u00e3o Z<\/a> rejeita o r\u00f3tulo de pregui\u00e7osa. Esses jovens afirmam que querem \u2014 e at\u00e9 precisam \u2014 do trabalho. Mas a vis\u00e3o deles mudou: o trabalho n\u00e3o \u00e9 a coisa mais importante de suas vidas.<\/p>\n<p>Em poucas palavras: eles querem <strong>trabalhar para viver<\/strong>\u00a0e n\u00e3o viver para trabalhar.<\/p>\n<p>Essa nova forma de enxergar o mercado incomoda quem passou anos na mesma empresa, aceitando situa\u00e7\u00f5es dif\u00edceis em sil\u00eancio. Ou quem, assim como os millennials, acreditou que bastava estudar em uma boa universidade para ter a vida garantida.<\/p>\n<h3>Quem s\u00e3o os nativos digitais?<\/h3>\n<p>Segundo o Instituto Pew Research Center, a <strong>gera\u00e7\u00e3o Z<\/strong> \u00e9 formada por pessoas nascidas entre 1997 e 2012 \u2014 hoje com 13 a 28 anos. O n\u00famero de jovens da gera\u00e7\u00e3o Z ocupando postos de trabalho s\u00f3 tende a crescer.<\/p>\n<p>Em 2024, uma pesquisa da PNAD\/<a href=\"https:\/\/agenciadenoticias.ibge.gov.br\/media\/com_mediaibge\/arquivos\/00519957d12982f96a3101bff0234ffe.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">IBGE<\/a> mostrou que, dos quase 104 milh\u00f5es de trabalhadores no Brasil, <strong>25,9 milh\u00f5es tinham entre 18 e 29 anos<\/strong> \u2014 ou seja, 25% do total de ocupados. Entre eles, 38,5% estavam na informalidade.<\/p>\n<h2>&#8220;Trabalho n\u00e3o define quem somos&#8221;: a identidade da gera\u00e7\u00e3o Z<\/h2>\n<p>Uma das grandes diferen\u00e7as dessa gera\u00e7\u00e3o \u00e9 a forma de se identificar com o trabalho. Pesquisas com os nativos digitais mostram que eles n\u00e3o se sentem representados pelo trabalho \u2014 diferente dos millennials. Para eles, h\u00e1 uma vis\u00e3o mais distanciada sobre o emprego em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s gera\u00e7\u00f5es anteriores.<\/p>\n<p>Matheus Gon\u00e7alves, 28 anos, ge\u00f3grafo que trabalha com sustentabilidade em uma multinacional em S\u00e3o Paulo, resume bem esse sentimento: para ele, o trabalho n\u00e3o define a pessoa \u2014 n\u00e3o \u00e9 um item da personalidade de ningu\u00e9m.<\/p>\n<p>Essa vis\u00e3o mais realista da vida, sem tanta idealiza\u00e7\u00e3o, j\u00e1 aparece em pesquisas e na fala de especialistas: a percep\u00e7\u00e3o dos jovens \u00e9 de que, como as coisas mudam muito, n\u00e3o faz sentido dedicar toda a vida apenas ao trabalho.<\/p>\n<h3>O que os dados mostram sobre essa gera\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<p>Com base em pesquisa realizada pela empresa Alice, em parceria com BP, Grupo Fleury e Flash, com 1.046 pessoas de 16 a 29 anos no Brasil (setembro de 2024):<\/p>\n<ul>\n<li><strong>48,4%<\/strong> desejam uma postura mais flex\u00edvel por parte do empregador.<\/li>\n<li><strong>74%<\/strong> entendem que o desenvolvimento profissional impacta o bem-estar pessoal.<\/li>\n<li>Quase <strong>20%<\/strong> relataram problemas de sa\u00fade mental relacionados ao trabalho.<\/li>\n<li>Apenas <strong>5,5%<\/strong> apontaram desequil\u00edbrio entre vida pessoal e profissional como obst\u00e1culo.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Gera\u00e7\u00e3o Z no mercado de trabalho: o que eles realmente querem?<\/h2>\n<p>Uma pesquisa da consultoria Michael Page, com cerca de 6,8 mil profissionais e empresas do Brasil em 2024, revela o que a <a href=\"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/por-que-a-geracao-z-nao-dura-muito-mais-de-um-ano-no-emprego\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>gera\u00e7\u00e3o Z<\/strong><\/a> prioriza:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Sal\u00e1rio<\/strong>: citado por <strong>73%<\/strong> como o fator mais importante no emprego.<\/li>\n<li><strong>Equil\u00edbrio<\/strong> entre vida pessoal e profissional.<\/li>\n<li><strong>Progress\u00e3o de carreira<\/strong> e treinamento.<\/li>\n<li><strong>Lideran\u00e7a<\/strong>: 69% querem desenvolver essa habilidade.<\/li>\n<li><strong>Trabalho h\u00edbrido ou remoto<\/strong>: 58% afirmam ser mais produtivos trabalhando de casa.<\/li>\n<li><strong>Cultura inclusiva<\/strong>: 57% valorizam ambientes mais diversos.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>O que mais causa estresse nos jovens trabalhadores<\/h3>\n<p>Ainda segundo a pesquisa Michael Page:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>71%<\/strong> apontam remunera\u00e7\u00e3o incompat\u00edvel com as exig\u00eancias do cargo.<\/li>\n<li><strong>44%<\/strong> sofrem com a falta de perspectivas de carreira.<\/li>\n<li><strong>41%<\/strong> citam o excesso de trabalho.<\/li>\n<\/ul>\n<figure id=\"attachment_155610\" aria-describedby=\"caption-attachment-155610\" style=\"width: 1517px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-155610 size-full\" src=\"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/geracao-Z-nao-e-preguicosa.jpg\" alt=\"Quatro jovens da Gera\u00e7\u00e3o Z caminhando e rindo juntos no corredor de uma biblioteca moderna. Eles vestem roupas casuais e coloridas, usam mochilas e dois deles seguram livros, representando estudantes universit\u00e1rios ou jovens profissionais em ambiente colaborativo.\" width=\"1517\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/geracao-Z-nao-e-preguicosa.jpg 1517w, https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/geracao-Z-nao-e-preguicosa-300x158.jpg 300w, https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/geracao-Z-nao-e-preguicosa-1024x540.jpg 1024w, https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/geracao-Z-nao-e-preguicosa-768x405.jpg 768w, https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/geracao-Z-nao-e-preguicosa-750x396.jpg 750w, https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/geracao-Z-nao-e-preguicosa-1140x601.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1517px) 100vw, 1517px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-155610\" class=\"wp-caption-text\">Equil\u00edbrio entre vida pessoal e profissional: a prioridade da gera\u00e7\u00e3o Z. Fonte: Freepik.<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Por que a gera\u00e7\u00e3o Z pensa diferente das gera\u00e7\u00f5es anteriores?<\/h2>\n<p>Roberta R. Katz, antrop\u00f3loga e pesquisadora do Centro de Estudos Avan\u00e7ados em Ci\u00eancias Comportamentais da Universidade Stanford (EUA), analisa esse movimento. Ela destaca que os jovens observaram como as gera\u00e7\u00f5es anteriores trabalhavam sem parar, se aposentavam e morriam logo depois \u2014 e questionaram por que viver dessa forma.<\/p>\n<p>Segundo ela, inicialmente muitas empresas resistiram \u00e0s quest\u00f5es trazidas pelos jovens. Mas hoje algumas mudan\u00e7as j\u00e1 foram incorporadas. A antrop\u00f3loga orienta que o melhor caminho \u00e9 ouvir antes de julgar \u2014 e que os mais jovens n\u00e3o aceitam respostas sem sentido.<\/p>\n<h3>O contexto que formou essa gera\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<p>A gera\u00e7\u00e3o Z cresceu em um cen\u00e1rio espec\u00edfico, que explica muito de sua vis\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li>Estagna\u00e7\u00e3o e recess\u00e3o econ\u00f4mica<\/li>\n<li>Queda do poder de compra<\/li>\n<li>Crise clim\u00e1tica e instabilidade pol\u00edtica<\/li>\n<li>Vida marcada pela pandemia de Covid-19<\/li>\n<li>Acesso ilimitado \u00e0 informa\u00e7\u00e3o desde cedo<\/li>\n<\/ul>\n<p>Esse conjunto de fatores formou jovens mais objetivos, preocupados com a sa\u00fade mental e que se enxergam como &#8220;sobreviventes de um mundo imperfeito&#8221;.<\/p>\n<h2>Como as empresas est\u00e3o se adaptando \u00e0 gera\u00e7\u00e3o Z?<\/h2>\n<p>Antonio Paix\u00e3o, diretor de RH de uma multinacional do agroneg\u00f3cio em S\u00e3o Paulo, acompanha de perto essa transforma\u00e7\u00e3o. Na empresa onde atua, foi criado um painel mensal com integrantes da Gen Z: l\u00edderes, rec\u00e9m-contratados e pessoas de grupos de diversidade re\u00fanem-se para discutir iniciativas e promover trocas.<\/p>\n<p>Segundo ele, os nativos digitais s\u00e3o bastante disruptivos. H\u00e1 processos que demorariam muito mais para evoluir e, com eles, a empresa ganhou mais agilidade \u2014 o que representa um benef\u00edcio real.<\/p>\n<h3>Transpar\u00eancia como exig\u00eancia, n\u00e3o como diferencial<\/h3>\n<p>Uma pesquisa realizada no Brasil pela empresa Alice mostrou que a gera\u00e7\u00e3o Z preza muito pela transpar\u00eancia nas empresas: <strong>34,2% querem comunica\u00e7\u00f5es transparentes<\/strong>. Para eles, as atitudes valem mais do que promessas vazias.<\/p>\n<p>Isso significa que pol\u00edticas de sa\u00fade mental, por exemplo, precisam ir al\u00e9m do papel. Os jovens cobram coer\u00eancia entre o que a empresa diz e o que ela efetivamente pratica.<\/p>\n<h2>&#8220;Parece desinteresse, mas \u00e9 preserva\u00e7\u00e3o&#8221;<\/h2>\n<p>Erick Sales, 22, formado em jornalismo e que hoje trabalha com marketing, resume bem o que muitos da <strong>gera\u00e7\u00e3o Z<\/strong> sentem: a fluidez e o desapego em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 \u00e1rea de forma\u00e7\u00e3o s\u00e3o caracter\u00edsticas marcantes dessa gera\u00e7\u00e3o \u2014 fazer uma transi\u00e7\u00e3o de carreira \u00e9 mais f\u00e1cil, e \u00e9 raro que algu\u00e9m da Gen Z queira fazer a mesma coisa pelo resto da vida.<\/p>\n<p>Na vis\u00e3o de Erick, n\u00e3o h\u00e1 pregui\u00e7a \u2014 h\u00e1 uma mudan\u00e7a de valores. Para ele, trabalha-se para pagar contas, viajar e passar tempo com pessoas queridas. Isso pode chocar quem sacrificou muito em prol da carreira, mas o que parece desinteresse \u00e9, na verdade, preserva\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h3>A &#8220;f\u00f3rmula&#8221; que a gera\u00e7\u00e3o Z recusou<\/h3>\n<p>O antrop\u00f3logo Michel Alcoforado, fundador da consultoria Consumoteca, explica que a gera\u00e7\u00e3o Z cresceu ao lado dos millennials e percebeu que a f\u00f3rmula inventada para eles talvez n\u00e3o tenha funcionado t\u00e3o bem assim.<\/p>\n<p>Para ele, n\u00e3o existe mais nenhum mecanismo de reprodu\u00e7\u00e3o social que garanta que trabalhar ou estudar demais coloca algu\u00e9m mais perto do sucesso. Nada est\u00e1 garantido \u2014 e a gera\u00e7\u00e3o Z simplesmente n\u00e3o aceitou essa l\u00f3gica.<\/p>\n<p>Quer conferir outros conte\u00fados sobre carreiras e profiss\u00f5es? Continue no <a href=\"https:\/\/www.pensarcursos.com.br\/blog\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>Blog Pensar Cursos<\/strong><\/a>!<\/p>\n<p>Aproveite para conferir tamb\u00e9m quais s\u00e3o as modalidades de trabalho que mais t\u00eam atra\u00eddo os jovens da Gera\u00e7\u00e3o Z \u2014 e como o home office abriu espa\u00e7o para um novo mercado de trabalho que essa gera\u00e7\u00e3o est\u00e1 abra\u00e7ando de vez!<\/p>\n<div class=\"jeg_video_container jeg_video_content\"><iframe title=\"Como trabalhar Home Office em 2026! \" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/TpW9AUfko_Y?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>25,9 milh\u00f5es de jovens entre 18 e 29 anos j\u00e1 est\u00e3o no mercado de trabalho brasileiro \u2014 e eles chegaram com uma vis\u00e3o diferente de tudo que veio antes. 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