As músicas que você escuta podem revelar como você lida com emoções, diz a psicologia
Ouvir música pode ajudar a diminuir a dor e melhorar a qualidade do sono. Ela pode acalmar a mente e relaxar os músculos, promovendo um estado de paz interior. Mas você já parou para pensar como as músicas que você escolhe ouvir podem…