saúde emocional

Você já percebeu como algumas pessoas parecem evitar discussões a todo custo? Já parou para pensar o que está por trás desse comportamento? Evitar conflitos pode ser mais comum do que você imagina, e muitas vezes está relacionado a questões…

Você já se pegou evitando gastar dinheiro, mesmo quando poderia? Ou conhece alguém que sempre prefere guardar cada centavo, sem nunca se permitir um pequeno luxo? Talvez você se pergunte: o que está por trás desse comportamento de ser…

Você já passou por uma situação em que, de repente, alguém importante se afastou sem explicar o motivo? Pode ser confuso e até doloroso, não é? Imagine só: antes, essa pessoa estava lá, compartilhando momentos e sentimentos, e agora, sem…

O egocentrismo é um traço de personalidade que pode ser desafiador tanto para quem o possui quanto para aqueles que convivem com essas pessoas. Muitas vezes, indivíduos egocêntricos têm a tendência de se colocar no centro das atenções,…

O narcisismo é um traço de personalidade caracterizado por um amor-próprio excessivo, uma necessidade constante de admiração e uma certa falta de empatia pelos outros. Embora todos nós possuamos um certo grau de narcisismo — que é até…

Você já notou como algumas pessoas que parecem ser amigáveis na família podem agir de maneira traiçoeira nas costas? Nem sempre é fácil manter relações equilibradas dentro da família, mesmo quando há laços afetivos. Algumas relações podem…

Você já parou para pensar sobre o amor e narcisismo? Como essas duas forças podem coexistir em um relacionamento? Caro leitor, se você já se viu em uma relação com alguém que parece mais preocupado consigo mesmo do que com você, ou se…

Você já sentiu que certas pessoas simplesmente drenam sua energia? Já teve aquela sensação de exaustão emocional depois de uma conversa? Ou percebeu que alguém ao seu redor sempre causa conflitos, críticas ou manipulações? A verdade é que…