Tag: musculos

Quem não sonha com um copo modelado e com glúteos empinados e firmes? Ter um bumbum durinho e no lugar ...

A busca pelo corpo ideal é uma constante na vida de muitos brasileiros. Pernas torneadas, abdômen malhado e braços firmes ...

Conhecida como um instrumento de brincadeiras infantis, a corda nunca foi vista com outra finalidade. Porém com as inovações do ...

A região abdominal precisa de exercícios mais efetivos para que os músculos fiquem mais definidos e trabalhados. Por isso, os ...