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Home Psicologia e Comportamento

Qual é a característica mais importante para o sucesso, segundo a ciência?

Gabriela Machado por Gabriela Machado
15 de julho de 2025, 19:39h
em Psicologia e Comportamento
Pessoa pulando entre colunas que representam crescimento e progresso.

Saiba como ter sucesso na vida. Imagem: Canva

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Durante muito tempo, acreditar que inteligência ou perseverança eram os maiores preditores de sucesso era praticamente senso comum. De Steve Jobs ao MrBeast, muitas pessoas atribuíram suas conquistas à persistência e ao trabalho duro. Mas a ciência tem mostrado outro caminho. De acordo com estudos recentes, a característica mais importante para o sucesso não é inteligência e nem persistência, mas sim a mentalidade estratégica.

Essa abordagem, pouco explorada no discurso tradicional sobre sucesso, ganha cada vez mais destaque por ser aplicável em diversas áreas: dos negócios à vida pessoal, da carreira à saúde emocional.

O que é mentalidade estratégica?

Mentalidade estratégica é a capacidade de pensar com foco no longo prazo, avaliando o presente, prevendo cenários futuros e adaptando comportamentos com base em metas específicas. Trata-se de uma postura ativa de planejamento, revisão e autogerenciamento constante.

Em vez de repetir um mesmo método esperando resultados diferentes, pessoas com mentalidade estratégica fazem pausas, analisam o que está dando certo (ou não), e ajustam suas ações com base nisso. Segundo estudo publicado na Proceedings of the National Academy of Sciences, essa habilidade está diretamente ligada a maiores níveis de sucesso pessoal e profissional.

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Por que perseverar não é suficiente

Embora persistência seja importante, ela não garante resultados quando aplicada sem reflexão. Como explica o estudo, o sucesso depende menos da repetição automática de habilidades e mais da capacidade de resolver problemas novos. Em outras palavras, insistir pode ser um erro se não houver análise estratégica envolvida.

Mesmo ícones como Jobs, que defendiam a perseverança, alcançaram grandes resultados porque também tomaram decisões ousadas e ajustaram rotas. A consistência só é eficaz quando está atrelada a um pensamento estratégico.

Como aplicar a mentalidade estratégica no dia a dia

Desenvolver esse tipo de pensamento exige prática. Um bom começo é substituir reclamações por perguntas que estimulam ajustes. Veja exemplos:

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  • “O que posso fazer para melhorar isso?”
  • “Existe uma forma mais eficaz de lidar com esse desafio?”
  • “O que funcionou antes que posso repetir?”
  • “Qual hábito está me atrapalhando?”
  • “Preciso continuar insistindo nisso ou adaptar a abordagem?”

Essas perguntas ajudam a ativar uma postura mais crítica e consciente diante das dificuldades.

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Emoção também faz parte do processo

A frustração, o medo e até a raiva não precisam ser obstáculos. Quando interpretadas de forma inteligente, essas emoções funcionam como alertas: é hora de parar, repensar e mudar o plano.

Homem sentado com as mãos na cabeça em momento de estresse ou frustração emocional.
Ouça suas emoções: elas mostram o que precisa ser ajustado.
Imagem: Canva

A ciência defende que, ao invés de bloquear sentimentos negativos, é melhor usá-los como sinalizadores de que algo precisa ser ajustado. A mentalidade estratégica se fortalece quando o autoconhecimento se alia à prática constante de revisão de rotas.

E a sorte? Ainda tem seu espaço

Mesmo que a mentalidade estratégica seja poderosa, ela não garante sucesso absoluto. Estudos do MIT e de pesquisadores como Tomás Chamorro-Premuzic apontam que até 55% do sucesso pode ser explicado por sorte, privilégio ou coincidência.

Reconhecer o papel do acaso não é se isentar de responsabilidade, mas entender que nem tudo depende apenas de esforço. E justamente por isso, usar todas as ferramentas possíveis para aumentar as chances — como pensar estrategicamente — faz ainda mais sentido.

Mentalidade estratégica no ambiente de trabalho

No mercado de trabalho, quem consegue revisar constantemente suas metas, aprender com erros e se adaptar a novas demandas tende a crescer mais rápido. A diferença entre um profissional que estagna e outro que evolui não está apenas em competências técnicas, mas em como ele pensa e age diante dos desafios.

Educação: onde tudo começa

Escolas e cursos que estimulam a reflexão, o planejamento e a adaptação ajudam a formar pessoas mais preparadas para o mundo real. Não basta ensinar conteúdos: é preciso ensinar a pensar sobre como aprender, resolver problemas e ajustar estratégias — pilares da mentalidade estratégica.

Saúde e relacionamentos: o impacto é geral

Esse tipo de mentalidade também se aplica à saúde, vida financeira e até à convivência. Saber quando parar, como agir e por que fazer uma escolha específica tem efeito direto na qualidade de vida. Estratégia não é só para CEOs; ela cabe em decisões simples, como a rotina de sono, alimentação e até no jeito de lidar com conflitos pessoais.

Reflita sobre isso

Pode parecer tentador seguir fórmulas prontas de sucesso, mas o que a ciência mostra é que a habilidade de se adaptar, rever caminhos e tomar decisões conscientes é o que realmente faz a diferença. Pensar estrategicamente não significa ter todas as respostas, mas fazer as perguntas certas.

Dúvidas frequentes

1. O que é mentalidade estratégica?
É a capacidade de planejar, revisar e ajustar comportamentos com base em objetivos de longo prazo.

2. A mentalidade estratégica substitui a perseverança?
Não. Ela complementa. Persistência sem estratégia pode levar à estagnação.

3. Qual o papel das emoções nesse processo?
Emoções negativas podem sinalizar a necessidade de mudar estratégias. Ignorá-las não é produtivo.

4. Existe uma fórmula garantida para o sucesso?
Não. Mas a mentalidade estratégica aumenta muito as chances de alcançar metas importantes.

5. E a sorte? Ela interfere mesmo?
Sim. Pesquisas apontam que até 55% do sucesso pode estar relacionado a fatores fora do controle pessoal.

6. Como desenvolver esse tipo de pensamento?
Praticando perguntas reflexivas e avaliando constantemente suas atitudes e resultados.

7. Essa mentalidade vale só para a vida profissional?
Não. Ela pode ser aplicada em todas as áreas: saúde, relacionamentos, estudos e finanças.

8. Posso aprender a ter essa mentalidade sozinho?
Sim. Mas cursos e leituras sobre o tema também ajudam. A prática constante é importante.

Tags: como ter sucessoComportamentodesenvolvimento humanoInteligência emocionalmentalidade estratégicasucesso pessoal
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Gabriela Machado

Graduada em Pedagogia pela UESC(Universidade Estadual de Santa Cruz). Redatora do grupo Sena Online.

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